Narukvicu od hipertenzije. Povišeni krvni tlak
Hipertenzija ili povišen krvni tlak Prosinac 23, Alena Furić dr.
Kad, kako i koliko često mjeriti krvni pritisak?
Povišeni krvni tlak je tiha, podmukla bolest koja godinama ne mora pokazivati nikakve simptome. Najčešće ga otkrijemo kada je već razvio komplikacije.
Povišeni krvni tlak predstavlja sve veću prijetnju budući da je učestalost ove bolesti u porastu, kako u svijetu, tako i u nas, a povišen tlak u starijih osoba predstavlja i veliki javnozdravstveni problem zbog visoke prevalencije i trenda starenja svjetske populacije.
Simptomi povišenog krvnog tlaka su: glavobolja, umor, mučnina, povraćanje, smetnje vida, narukvicu od hipertenzije u prsima, krvarenje iz nosa, osjećaj lupanja srca, zujanje u ušima.
Mjerenje krvnog tlaka Visina krvnog tlaka određuje se mjerenjem tlaka u arterijama. To se radi pomoću tlakomjera.
Subjektivne smetnje većina bolesnika počinje osjećati tek s razvojem komplikacija zbog povišenog krvnog tlaka. Povišeni krvni tlak je najčešća kronična nezarazna bolest od koje boluje svaka treća odrasla osoba diljem svijeta, glavni je čimbenik rizika od srčanožilnih bolesti srčanog i moždanog udara i najčešći uzrok smrti u svijetu pa i u Hrvatskoj.
Krvni tlak se izražava u milimetrima žive mm Hg. Izmjereni tlak izražavaju dvije brojke. Obje su jednako važne.
Prva označava sistolički tlak — visina tlaka u arterijama kada se srce steže što se zove sistola i otpušta krv u aortu. Drugi broj je dijastolički tlak, koji pokazuje visinu tlaka koji ostaje u arterijama između otkucaja kad se srce opušta i kad se puni krvlju što se zove dijastola.
Kada i kako mjeriti krvni tlak Tijekom dana tlak se prirodno mijenja. Raste narukvicu od hipertenzije aktivnih razdoblja primjerice tijekom hoda ili trčanja te kada smo pod stresom.
Smiruje se kad se odmaramo i kada smo opušteni.
Much more than documents.
Takvi su usponi i padovi potpuno normalni. Hipertenzija je prema vrijednostima tlaka podjeljena u tri stupnja blaga, umjerena i teška te izolirana sistolička. Posljedice neliječenog povišenog klrvnog tlaka Hipertenzija povećeva rizik od razvoja bolesti srca, infarkta miokarda, zatajenja bubrega, moždanog udara, ateroskleroze i prerane smrti.
Liječenje hipertenzije 1.
Mijenjanje životnih navika to je ono što možemo učiniti sami zdravo se hraniti, smanjiti unos soli, prestati pušiti, povećati tjelesnu aktivnost, smanjiti prekormjernu tjelesnu težinu. Hrana koja se preporuča: riba, voće, povrće, niskomasni mliječni proizvodi, hrana sa niskim udjelom zasićenih mastimaslinovo ulje.
VISOKI I NISKI TLAK SE REGULIRA U 3 DANA RIMARCHUK new-order-gilde.com
Hrana koju treba izbjegavati: alkohol, masna hrana, meso i mesne prerađevine u većim količinama, slana hipertenzija, hipotiroidizam 2.
Liječenje lijekovima time se bavi naš liječnik Tijekom obrade hipertenzivnog bolesnika liječnik će: obratiti pažnju na podatke narukvicu od hipertenzije osobne, odnosno iz obiteljske anamneze, prisutnost hipertenzije, šećerne, bubrežne ili koronarne bolesti, ranije vrijednosti krvnog tlaka, dosadašnje liječenje i podnošljivost antihipertenziva, znake sekundarnog uzroka hipertenzije, dijetetske pokazatelje, utvrditi uzimanje drugih lijekova koji mogu utjecati krvni tlak učiniti će klinički pregled uz mjerenje tjelesne težine, visine, izračunavanje indeksa tjelesne mase i mjerenje krvnog tlaka.
Dijagnoza hipertenzije temelji se na opetovanom mjerenju krvnog tlaka tijekom različitih okolnosti. Krvni tlak se mjeri u sjedećem položaju koristeći živin tlakomjer redovito baždaren pri čemu narukvica treba biti u razini srca također će naš liječnik učiniti rutinske laboratorijske pretrage uključujući pregled urina, očne pozadine, EKG, UZV bubrega te ako je potrebno ultrazvuk srca i krvnih žila.
Shodno definiciji, granične vrijednosti arterijskog tlaka se kod visokorizičnih pacijenata već smatraju hipertenzijom, i kao takve tretiraju, dok se kod niskorizičnih pacijenata iste vrijednosti arterijskog tlaka smatraju gornjom granicom normalnih vrijednosti.
Na temelju svega toga naš liječnik će odlučiti koji lijek ili lijekove trebamo uzimati za regulaciju povišenog krvnog tlaka.
Zaključak Unatoč trajnim naporima, tečajevima i edukacijama kontrola krvnog tlaka je neadekvatna u svijetu i kod nas. Ocijenite članak Ocjena 4.
Za početak zaboravimo na ustaljene, netačne, laičke nazive: gornji i donji, srčani i moždani. To ne postoji. Kada se govori o vrijednostima krvnog pritiska, govori se o sistolnom i dijastolnom pritisku.
