Vitamin d hipertenzija. Prijeti vam hipertenzija? Neobični načini koji će vam pomoći sniziti krvni tlak - new-order-gilde.com
View Larger Image Vitamin D Vitamin D, također poznat kao vitamin sunca, proizvodi se u tijelu nakon izlaganja sunčevim zrakama. Može se unijeti u organizam i pomoću hrane i dodataka prehrani. Proizvesti ili unijeti dovoljnu količinu vitamina D je nužno iz više vitamin d hipertenzija. Vitamin D ima važne uloge u tijelu kao što su: održavanje zdravlja kostiju i zuba, podrška ispravnom funkcioniranju imunološkog sistema, mozga i živaca, reguliranje nivoa inzulina u tijelu, čime se drži pod kontrolom i dijabetes, podržavanje funkcije pluća i kardiovaskularnog zdravlja, utjecanje na ekspresiju gena povezanih s razvojem raka.
Hipertenzija: što je to povišeni krvni tlak?
Vitamini su hranjive materije koje se unose hranom i ne proizvode se unutar ljudskog tijela. Vitamin D se sintetizira u tijelu kada se koža izloži sunčevim zrakama.
- Za nizak pritisak i vrtoglavica
- Niže razine vitamina D povezane s razvojem hipertenzije / Vijesti - new-order-gilde.com
- Naše tijelo formulira peptide koji povećavaju krvni pritisak kroz arterije ograničenja i zadržavanje vode.
- Hipertenzija je podmukla bolest i često tihi ubojica
Procjenjuje se da je potrebno izložiti veću površinu kože minuta dnevno, barem 2 puta sedmično kako bi se proizvela dovoljna količina vitamina D. Ipak, nakon sinteze, njegovo razlaganje je jako brzo, što znači da se zalihe brzo troše, naročito tokom zime i hladnijih mjeseci s nedovoljnom količinom insolacije. Novija istraživanja pokazuju da veliki dio svjetske populacije pati od nedostatka vitamina D.
Potreban nam je vitamin D kako bismo apsorbirali kalcij unutar crijeva i spriječili njegovo izlučivanje putem urinarnog sistema.
Nedostatak vitamina D kod djece može izazvati rahitis. Kod odraslih, nedostatak vitamina D izaziva osteoporozu i osteomalaciju, odnosno omekšavanje kostiju. Osteomalacija se manifestira malom gustoćom kostiju i slabostima u mišićima.
Osteoporoza je najučestalija bolest kod žena u postmenopauzi i kod muškaraca starije dobi.
Niže razine vitamina D povezane s razvojem hipertenzije
Smanjuje rizik za obolijevanje od dijabetesa Nekoliko naučnih istraživanja je potvrdilo direktnu vezu između koncentracije vitamina D u krvi i rizika od obolijevanja od dijabetesa. Kod ljudi koji pate od dijabetesa tipa 2, nedostatak vitamina D negativno utječe na lučenje inzulina i glukoznu toleranciju.
- Normální tlak a puls
- Kako sniziti povišeni krvni tlak?
- Aterosklerozu i hipertenziju
Pozitivno djeluje na zdravlje djece Djeca s normalnim krvnim pritiskom kojima je davano IU vitamina D dnevno su nakon 16 sedmica imali elastičnije zidove arterija od djece koja su unosila samo IU dnevno. Niže koncentracije vitamina D se vežu s povišenim rizikom i težim simptomima atopijskih i alergijskih bolesti kod djece, uključujući astmu, atopijski dermatitis i ekcem.
Vitamin D može pojačati protuupalni efekat glukokortikoida, čineći ih potencijalno korisnim kao terapija za ljude koji pate od astme otporne na steroide.
Zdrava trudnoća Trudnice kojima nedostaje vitamin D imaju veći rizik za razvoj preeklampsije. Nedostatak vitamina D se veže s gestacijskim dijabetesom i bakterijskom vaginozom kod trudnica.
Također je važno napomenuti da je previsoka koncentracija vitamina D povezana s povećanim rizikom za alergije kod djece do druge godine života. Prevencija raka Vitamin D je izuzetno važan za regulaciju vitamin d hipertenzija ćelija i međućelijsku komunikaciju.
Prethodna istraživanja s pokazala da postoji povezanost između razine vitamina D i razine krvnog tlaka, ali rezultati nisu bili dovoljno potkrijepljeni dokazima da bi ih se moglo smatrati vjerodostojnima, prenosi WebMD. Saznajte zašto nam je važan vitamin D! Vitamin D je vitamin sunca. Tijelo ga proizvodi kada je izloženo sunčevim zrakama.
Neka istraživanja su pokazala da kalcitriol aktivna forma vitamina D može smanjiti napredovanje raka tako što usporava razvoj novih krvnih žila u kanceroznom tkivu, čime se povećava uništavanje kanceroznih ćelija, smanjuje njihovo vitamin d hipertenzija i metastaza. Vitamin D utječe na gena koji su neaktivni ako nedostaje ovaj vitamin. Pored ovih najvažnijih funkcija, nedostatak vitamina D se veže i za povećan rizik od pojave kardiovaskularnih bolesti, hipertenzije, multiple skleroze, autizma, Alzheimer-ove bolesti, reumatoidnog artritisa, astme, svinjske gripe, ali su potrebna dodatna istraživanja kako bi se ova veza potvrdila.
